秋之美，在于丰收与灿烂；教之美，在于钻研与提升。为切实提高我州心理健康教育教师队伍专业水平，推进我州中小学生涯规划教育工作的有序开展，交流县市间的教学经验，促进教育共同发展，10月31日在汪清第四中学举办延边州心理健康教育汪清-延吉区域教研活动。全县中小学，高中心理健康教育主管领导和心理健康教师60余人参加本次活动。

汪清第四中学王玉海校长致热情洋溢的欢迎词。

汪清县教师进修学校副校长唐正春致开幕词。

生涯教育是帮助学生认识自我，探索学业发展方向，促进人格完善，提升生命意义和价值的活动。在当前社会背景下和我国教育改革的实践中，生涯教育具有了更迫切的现实需求。凡事预则立，不预则废。言前定则不跆，事前定则不困，行前定则不疚，道前定则不穷，正体现了生涯规划的魅力。

课堂教学展现风采

活动伊始，由汪清四中倪晓鹏，延吉市九中王悦，延边二中李玲，三位老师分别展示了《我的生涯缤纷路》《遇见生涯 预见未来》《直面选科》，三节生涯教育课。

倪晓鹏老师的《看见彩虹 吃定彩虹--我的生涯缤纷路》一课属于生涯教育的第一部分生涯唤醒。高一学生尚未形成对生涯整体的认识，对⼈生的各种角色也尚未清晰。这节课教师的视野宽、方法灵活、深入追问，引导学生对人生角色进行思考，对目前发展状况“审视”，通过生涯彩虹图展望未来可能发展的方向，让学生认识到现在的努力对未来生活的影响，从而唤起学生的规划意识。

学生都有自我成长的力量，这种力量就藏在学生心底，只是他们尚未察觉到，心理教师需要寻找合适的方法把学生心底的力量唤醒，引导学生正确认识各种生涯角色，涂上七彩颜色，为自己的生涯规划赋能，以积极的心态面对未来。倪老师的课，做到这一点，所以是很成功的。

王悦老师的《遇见生涯 预见未来》，遇见生涯也可以理解为遇见自我，预见未来。在这里遇见，是指深层次地了解自我；预见，则是在了解自我之后，有计划有规划的实践朝向未来，就真的会遇见想要的未来。未来究竟是什么样的，这个问题只有学生自己能解答。

这节课生涯的第一节课，主要任务是让学生了解生涯规划的作用及重要性，适应高中学业生活，掌握高中学涯规划方法。本节课教学目标清晰、环环相扣、一气呵成。王悦老师用学生喜欢的游戏、视频、体验等方式，帮助学生确立生涯成长的第一目标，期待每个人创造出属于自己生命的无限可能，顺利完成预期的教学任务。

李玲的《直面选科》，选科--我们人生的每一步选择，决定自己的命运，牵动学生的而未来发展。职业生涯不是一次性的决定，而是贯穿于整个人生中的一系列决定。

高一学生在面对选科事情上，有盲目跟随主流的现象，学生并不清楚自己的内心需求，甚至有些学生不愿意承担责任而被动听从家长的选择，因此通过“决策金字塔”唤起学生理性决策意识,培养学生科学决策能力；学会用“决策平衡单”对高一学生面临的选科难问题提供了实实在在的帮助。

灵动的课堂带给我们艺术的享受，三位老师充分调动学生的参与意识和内心感悟，多个环节环环相扣，循循善诱，让我们感受到了她们的智慧与魅力，让所有教师们听课兴趣盎然。

交流研讨促进成长

听课结束后，参会教师们分组进行评课交流和研讨。老师们从课程目标设置、教学活动过程、教学评价等多方面各抒己见，表示心育课要以活动和体验为主，上出“心理味”，避免学科知识化倾向。

在研讨中，大家相互学习、肯定优点、提出建议、探讨设想，寻求最优解决办法，由组长代表分享。

李英花老师在总结点评环节的时候说：一堂好课，要让学生下课后还愿意为它想些什么、说些什么，仍觉意犹未尽。谈到生涯，就是教育从关注学业到关注人生的转变；作为一门学问，生涯教育要注重生命的成长性而不是固有性；而作为“生涯”老师，在讲课过程当中，不应该总想着为学生去设计未来，而是要唤起他对未来的思考，这才是生涯教育的本真。

主题讲座 启迪智慧

延吉市青少年心理咨询中心关晓云老师做《如何做好中小学心理健康教育课程设计》为主题的专题讲座。

关老师从心理健康教育活动课的现实意义出发，通过具体的活动课例，指导心理教师们如何通过“暖身阶段、展开阶段、结束阶段、课后延伸”等基本环节，实现一堂“有问题、有体验、有情感、有智慧”的心理课堂。关老师强调心理课堂要有明确的计划性、创造性、鲜明的层次感和连续性，让老师们对心理健康教育课程设计又有了新的认识 ，得到进一步的提升。

心理健康教育课程是学校心理健康教育工作的重要载体，是实现学校心理健康教育目标的重要途径。我们要以契合度、达成度、深度、参与度、创新度、生成度为导向，对教学内容、教学方法、教学过程等方面进行有效设计和实施，充分发挥心理健康教育课程的育人功能，培养学生心理健康核心素养。

心理教研员李英花老师的讲座“生涯教育，有规划的成长更精彩”，从现代诗人汪国真的《我喜欢出发》导入主题，有高度的从教育改革和生涯教育工作谈其重要性和意义，具体讲解了生涯教育的内涵，分学段从小学初中高中讲解实施生涯教育的重点，生涯教育的有效路径等，系统详细的展现了生涯规划的核心内容和实践方法。

颁发证书总结活动

活动最后一项，延边州教育学院崔善姬主任和进修学校唐正春副校长颁发证书，由崔主任为本次活动做了总结发言。崔主任对本次区域教研活动给予充分的肯定。为期一天，三节生涯主题课，两场主题讲座，课例研讨分享点评，通过本次形式丰富的区域教研活动，增进了县市之间交流互动和协助合作。领导的讲话为我们指引发展方向，促使我们进一步完善生涯教育理论框架和实施路径，整合资源，为学生提供更广阔、更专业、更个性化的生涯教育服务，保证生涯教育建设能稳步向前发展起到了有力的推动作用。

时值深秋时节，暖阳辉映之下，落叶随风飞舞，营造了诗情画意氛围，生有涯而学无涯，以有涯之生逐无涯之梦。通过此次活动，汪清-延吉两地的心理教师们相互借鉴，相互学习，经验共享，优势互补，对未来学校学生生涯教育、教学质量和教师专业水平的提升无疑具有极大的促进作用。本次活动如春风化雨，滋润着与会老师们的心田，提升了老师们的认识，给老师们带来了深刻的启迪和教益。

（作者 李英花/摄影 曹善宇)