为进一步提高学校学生心理健康素质，普及心理健康知识，5月25日，东振小学组织五六年级学生开展“请好好爱自己” 心理健康讲座，帮助学生树立正确的价值观，助力学生健康成长。本次讲座由进修学校心理健康老师、心理咨询师李英花老师主讲。

  活动伊始，李老师风趣幽默，富有感染力的语言吸引了同学们的注意，李老师通过问答的方式从生物角度、思想角度、情感角度让同学们体会到爱自己的重要性。为什么要爱自己？因为你的生命是个奇迹，是独一无二的存在；因为世界上没有人真正完全懂你；因为爱自己会去更好地爱别人。李老师从“你是否对你的容貌感到满意？”问题切入，就如何爱自己进行分享，会场笑声不断，气氛融洽。同学们认真倾听，积极思考。如何爱自己？就是要接纳不完美的自己；就是要原谅自己的所有不是；就是要敢于做自己。同时，李老师语重心长地告诫学生，爱自己也存在一些误区，我们要引起注意。爱自己不是自由散漫，不能不劳而获；爱自己不是追逐名利；不能因为爱他人失去自我，失去自己的尊严。

  讲座接近尾声，李老师结合自己的人生经历分享自己的人生感悟。喜欢1-2项运动就是爱自己的表现；爱自己就是要会玩；要做自己情绪的主人；不要用别人的错误惩罚自己；认真做好与自己身份相符的事也是爱自己；容易满足，活在当下，不惧未来！结束后，同学们用最热烈的掌声感谢李老师，本次心理健康讲座，并引导学生要关注心理健康，重视心理健康。

  学生心理健康教育，一直以来都是东振小学工作的一个重要方面。学校设 置心理咨询室，了解学生的内心世界和心理素质状况，关注学生心理发展，及时给予学生心理疏导。 此次心理健康讲座给成长中的孩子们点燃了一盏心灵之灯，帮助孩子们更好地爱自己，以积极的心态投入学习和生活之中。（作者/摄影  闫慧慧）